自己紹介



ヨガインストラクター
ハイヒールウォーキングコーチ
心に効く伝わる笑顔をお伝えしている
みどりです



私は長年ヨガインストラクター
として活動しております



何気なく見ていたinstagramで
ハイヒールウォーキングの師匠
ASAMI-PARIS創設者である
ASAMI先生の妊婦姿での美しい
ハイヒールウォーキングを目にして
私も美しく生きたいと願い
その門を叩きました



前述したように
私はヨガ講師ですから
日々ヨガを行っていますし
持病の頸椎の悪化の為のリハビリに
ピラティス
タイ発祥の木槌療法トークせン他
様々なボディワークを実践しています



数々のボディーワーク経験者の私が
ハイヒールウォーキングを
自信を持ってお勧めするのは
ハイヒールで歩くとは
身体に悪いという思い込みを
一気に払拭する理論があるからです



2021年8月
師匠であるASAMI先生の元から独立し
ご教授して頂いたハイヒールメソッドの
理論と哲学はしっかりと守りながら
私自身の経験と学びを融合させ
ハイヒールを使い
歪みなく健康に生きる方法を
そして必要な方にはヨガと瞑想を
皆様にお伝えしていきます



ヘルスケア施設のオーナーに依頼され
企業講習として心に効く伝わる笑顔も
指導しております



こちらの笑顔講習は
まだ個人の方には
提供していませんが
近々メニューとしてお出ししようと
思っておりますので少々お待ち下さい



私のレッスンでは
身体だけでなく
心も元気になる
をモットーとしています



心と身体はダイレクトに繋がっています



ハイヒールを使った
新感覚のエクササイズを
お試しいただけたらと思います




全米ヨガアライアンスRYT200
YOGA Shara Basic course
YOGA Shara Master course
IYC アシュタンガヨガ
IYC セルフメンテナンスヨガ
龍村式 眼ヨガ認定講師
櫻井式トークセン
Namo Head massage course
Leiki Healer
ASAMI-PARIS High heel method 




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