レッスンコンセプト・レッスンへの思い

美しくあるには
年齢や性別、国籍などは

関係ありません

美しく生きる

そう決めた瞬間から美しい人生へと

動き出しています

Le Sanctuaire とはサンクチュアリ

日本語では
聖域、聖なる避難所、聖地等です

来てくださる方の魂が望む

本当の美しい自分へと帰る場所と
なれますようにと願いを込めました

Le Sanctuaireでは美しくなりたいと願う
全ての方を、更に輝かせるお手伝いを
致します

私はヨガインストラクターという職業柄

多くの時間を裸足で過ごし

動きやすいヨガウェアを着ています

そんなハイヒールに縁の無かった私が

今ではハイヒールを日常的に履くよう

になりました

ASAMI-PARISハイヒールメソッドでは

ハイヒールを履いて歩く事は

スポーツであると例えられます

どんなスポーツもそうですが闇雲に
行っても上手くいきません

正しくトレーニングをする事が
怪我の防止につながり
また結果を出すことにも繋がります

体に良い事として行ったはずのエクサイズで

体を痛めてしまっては元も子もありません

私はヨガ講師としての多くの方の
体と心の健康に携わってきました




私のヨガ講師としてのモットーは
健全な体には健全な魂が宿るです




そしてハイヒールコーチとしての
モットーも同じです




持病をお持ちの方、怪我からの回復期の方
心の元気を取り戻したい方
健康な方ばかりではありません




私自身も頸椎を痛めており、手術をするしか
方法はないと告げられました
私はドクターを信頼しておりますが、自分で
できる事として体を整えております。




体のメンテナンスにハイヒールのエクササイズ
が役に立っていると聞いたら多くの人は驚かれ
るでしょう




ですが繊細なハイヒールのミリ単位での世界
が体の歪みを知るのに大いに役立つのです

ヨガ講師として培った知識と経験
そしてASAMI-PARISで学んだ
人体学と理論の美しい哲学とを合わせ
痛みなく美しく歩けるよう

しっかりとあなたの体のサポートをいたします